足三里按摩注意事项

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小标题：足三里穴位的位置与功能
足三里，位于小腿前外侧，当膝盖骨下缘外侧下四横指处。这个穴位是人体重要的养生保健穴位，具有调节脾胃、增强体质、缓解疲劳等作用。

2026-07-04